Le Blog des Oeufs de Yoni
On en parle ou pas ? Comment sortir du secret et de la Honte
Peggy Tournigand
On n’en parle pas beaucoup.
Mais la honte est souvent le verrou invisible qui nous empêche d’avancer.
On a honte de ce qu’on a vécu.
Honte de ce qu’on a subi.
Honte de notre corps, de nos choix, de nos émotions, de notre histoire.
Parfois même… honte d’exister.
Comment bien utiliser un œuf de yoni pour retrouver sa lubrification naturelle
Peggy Tournigand
Un geste intime, doux et profond Utiliser un œuf de yoni, ce n’est pas “faire un exercice”, c’est instaurer un lien. Ce petit objet en pierre naturelle n’est pas là pour corriger, mais pour accompagner. Il invite la conscience dans le bassin. Il réveille la présence dans une zone trop souvent oubliée. Dans un monde qui va vite, l’œuf propose un autre rythme : celui du corps. En contact avec la paroi vaginale, il stimule doucement la zone pelvienne, notamment les glandes de Bartholin, responsables de la lubrification. Mais au-delà de cette action mécanique, il restaure une présence, une conscience,...
Que faire quand le monde va de travers ?
Peggy Tournigand
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Il y a des jours où tout semble aller de travers.
Le monde devient bruyant, injuste, violent.
On voit des décisions absurdes, des inégalités choquantes, des êtres blessés.
Et si, comme moi, vous êtes une femme sensible, intuitive, connectée… alors vous sentez tout, plus fort que les autres.
L'Effort : Ce mot tabou dans le développement personnel
Peggy Tournigand
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un sujet un peu à contre-courant.
Un mot qu’on n’aime pas toujours lire dans les newsletters de développement personnel, mais qui, à mes yeux, fait partie du chemin de transformation : l’effort.
Il y a des périodes dans la vie où on n’a pas le goût de l’effort.
Tout paraît lourd. On repousse. On attend « le bon moment ».
Et parfois, on se sent même coupable de ne pas réussir à se mettre en route.
Mais ce manque d’élan n’est pas qu’une question de paresse ou de discipline.
Il cache souvent une mémoire. Une peur. Un mécanisme.
Sécheresse vaginale et ménopause : 5 solutions naturelles efficaces
Peggy Tournigand
Ménopause et sécheresse vaginale : un passage fréquent, pas une fatalité Le corps change. Il ralentit, se réoriente, appelle à une autre écoute. À la ménopause, de nombreuses femmes constatent une transformation de leur intimité : sécheresse, inconfort, parfois perte de plaisir. Et pourtant… ce n’est ni une maladie, ni une fin. C’est un passage. Un appel à s’occuper de soi autrement. La sécheresse vaginale à la ménopause est courante. Elle est souvent liée à la baisse progressive des œstrogènes, mais aussi au stress, à la fatigue, à la perte de repères corporels. Le vagin devient plus fin, plus sec,...