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Comment aimer sans se perdre : les 3 piliers

Peggy Tournigand

Aimer sans vous perdre...

C’est l’un des plus grands défis que traversent les femmes que j’accompagne et 
peut-être que vous l’avez déjà ressenti aussi.

Tout allait bien… jusqu’à ce que, sans même vous en rendre compte, vous commenciez à vous effacer.

À trop donner.
À vous adapter.
À faire passer les besoins de l’autre avant les vôtres.

Parce que l’on nous a souvent appris que l’amour demandait des sacrifices, qu’aimer, c’était se dévouer, s’oublier un peu.

Mais l’amour conscient, le véritable amour, celui qui fait grandir au lieu de blesser… ne demande jamais de disparaître.

Les 3 piliers pour aimer sans vous perdre

1. Revenir à vous

Tout commence dans votre corps car une femme déconnectée de son corps se déconnecte aussi de ses limites, de ses besoins, de son pouvoir.

Votre bassin, votre périnée, votre ventre… sont les fondations de votre stabilité intérieure.

Un périnée affaibli, oublié ou trop tendu est souvent le signe d’un déséquilibre plus profond : celui de ne plus habiter pleinement votre vie.

Les œufs de yoni sont là pour cela : pour vous aider à réhabiter votre corps, en douceur, en conscience.

 

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2. Poser vos émotions et vos besoins

Aimer sans vous perdre, c’est apprendre à dire et à vous exprimer clairement..

Le corps soutient cette capacité, plus vous êtes ancrée, plus vos mots deviennent justes, plus vous êtes présente à vous, moins vous laissez les émotions vous déborder ou vous enfermer.

3. Rester souveraine

Vous n’avez pas besoin de l’autre pour être complète.

L’amour conscient, c’est un lien d’âme à âme… mais entre deux êtres entiers.

C’est un choix d’amour. Pas un besoin vital.

Plus vous nourrissez ce lien intérieur avec vous-même, plus vos relations deviennent saines, légères, équilibrées.

Si vous sentez que ce chemin vous appelle…

Si vous avez envie de revenir à vous, de vous ancrer, de renforcer votre énergie féminine et votre présence intérieure… commencez par là, par votre corps, par votre bassin.

 

Peggy



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