Il y a des moments où tout vacille.
Les rôles ne tiennent plus.
Les certitudes s’effritent.
Vous vous regardez… et vous ne savez plus exactement qui vous êtes.
Cela arrive souvent dans les périodes de transition, de fatigue, ou après un choc émotionnel.
Mais cela n’a rien d’une défaite, au contraire : ce flou est parfois l’antichambre de quelque chose de plus profond.
Voici 3 questions simples à vous poser.
Elles ne sont pas là pour vous “recadrer”, elles sont là pour vous ré-entendre, lentement, Sans pression, Sans réponse immédiate.
1. Si je ne devais rien prouver à personne, que choisirais-je aujourd’hui ?
Une question à poser le matin. Avant de vous habiller. Avant de répondre.
2. De quoi ai-je le plus peur si je m’arrête maintenant ?
Elle vous montre où se cache encore le conditionnement, la peur, l’automatisme.
3. Quand me suis-je sentie pleinement “moi” pour la dernière fois ?
Ne cherchez pas une grande scène. C’est souvent un instant minuscule. Mais vrai.
Ces questions ne sont pas des injonctions à changer.
Ce sont des clefs posées doucement sur la table.
Prenez-les quand vous vous sentez prête.
Et si ce soir, vous vous sentez perdue, ne cherchez pas à savoir.
Respirez. Touchez un objet doux. Fermez les yeux.
Ce n’est pas la réponse qui compte, c’est la présence.
Peggy