Le Blog des Oeufs de Yoni
L'Effort : Ce mot tabou dans le développement personnel
Peggy Tournigand

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un sujet un peu à contre-courant.
Un mot qu’on n’aime pas toujours lire dans les newsletters de développement personnel, mais qui, à mes yeux, fait partie du chemin de transformation : l’effort.
Il y a des périodes dans la vie où on n’a pas le goût de l’effort.
Tout paraît lourd. On repousse. On attend « le bon moment ».
Et parfois, on se sent même coupable de ne pas réussir à se mettre en route.
Mais ce manque d’élan n’est pas qu’une question de paresse ou de discipline.
Il cache souvent une mémoire. Une peur. Un mécanisme.
Sécheresse vaginale et ménopause : 5 solutions naturelles efficaces
Peggy Tournigand
Ménopause et sécheresse vaginale : un passage fréquent, pas une fatalité Le corps change. Il ralentit, se réoriente, appelle à une autre écoute. À la ménopause, de nombreuses femmes constatent une transformation de leur intimité : sécheresse, inconfort, parfois perte de plaisir. Et pourtant… ce n’est ni une maladie, ni une fin. C’est un passage. Un appel à s’occuper de soi autrement. La sécheresse vaginale à la ménopause est courante. Elle est souvent liée à la baisse progressive des œstrogènes, mais aussi au stress, à la fatigue, à la perte de repères corporels. Le vagin devient plus fin, plus sec,...
Que faire de la critique ? 3 étapes simples pour la gérer sans stress
Peggy Tournigand

Je vais vous dire la vérité : je suis exposée.
Et c’est le choix que j’ai fait.
Parler de sensualité.
De sexualité.
Du corps.
De mémoire.
De trauma.
De ce qu’on cache.
De ce qu’on ne dit pas.
De ce qu’on juge encore trop facilement.
Alors oui, parfois, je reçois des regards durs, des messages à peine voilés, des critiques, des projections, des incompréhensions…
Tu es Trop ou Pas assez ? Stop : Laissez-moi tranquille !
Peggy Tournigand

Trop sensible.
Trop intense.
Trop directe.
Trop émotive.
Pas assez structurée.
Pas assez constante.
Pas assez “comme il faut”.
Vous aussi, vous avez entendu ça ?
Je fais tout… et pourtant je me sens bloquée
Peggy Tournigand

Vous écoutez les bons podcasts.
Vous lisez les bons livres.
Vous vous formez, vous travaillez sur vous, vous méditez parfois, vous avez même une belle bibliothèque de développement personnel à la maison.
Et pourtant…
Vous avez l’impression de rester au même point.