Il y a des personnes qui nous laissent totalement indifférents.
Et puis il y en a d’autres… qui nous irritent profondément.
Sans que l’on comprenne vraiment pourquoi.
Une phrase qu’elles prononcent, une manière de parler, un comportement, une attitude… et quelque chose en nous se crispe immédiatement.
Parfois, cela peut même nous mettre dans un état de tension disproportionné.
Comme si quelque chose en nous réagissait beaucoup plus fort que la situation elle-même.
Pendant longtemps, on pense simplement :
« Cette personne m’énerve. »
Mais avec un peu de recul, on découvre souvent quelque chose de plus subtil.
Les personnes qui nous irritent le plus sont rarement celles qui nous ressemblent le moins.
Bien souvent, elles touchent quelque chose de sensible en nous.
Parfois, elles incarnent une part de nous que nous avons appris à refuser.
Parfois, elles se permettent quelque chose que nous n’osons pas.
Parfois, elles nous renvoient à une blessure ancienne que nous préférerions oublier.
Et parfois, elles viennent simplement réveiller une vérité intérieure que nous n’avions pas encore envie de regarder.
C’est pour cela que certaines réactions sont si fortes.
Parce qu’au fond, ce qui nous dérange le plus chez l’autre n’est pas toujours l’autre lui-même.
C’est ce que cela vient toucher en nous.
Cela ne veut pas dire que toutes les personnes qui nous irritent sont forcément des miroirs parfaits.
Il existe aussi des comportements qui ne nous correspondent simplement pas.
Mais il peut être intéressant, parfois, de se poser une question simple :
- Qu’est-ce que cette réaction vient réveiller en moi ?
- Est-ce une peur ?
- Un sentiment d’injustice ?
- Une blessure de reconnaissance ?
- Ou peut-être une part de moi que j’ai longtemps mise de côté ?
Ces moments d’irritation peuvent devenir, si on les regarde autrement, de véritables portes d’exploration intérieure.
Parce que les personnes qui nous dérangent le plus sont parfois celles qui nous révèlent quelque chose d’important sur nous-mêmes.
Et lorsque l’on commence à regarder cela avec un peu plus de curiosité que de jugement… il arrive souvent que quelque chose s’apaise.
Peggy